Foto di House of Sims
Con l’arrivo del caldo il nostro corpo inizia ad avere dei bisogni diversi rispetto ai mesi precedenti, primo fra tutti il bisogno di idratarsi maggiormente. Ecco alcuni consigli per affrontare questa “sete” estiva:
- La bevanda più dissetante, oltre l’acqua, è il tè, consumato a qualsiasi temperatura, chiaramente senza l’aggiunta di zucchero.
- È bene [...]