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LA FRITTATA DELL'ALE

LA FRITTATA DELL

Introduction

Una delle mie specialità, facile da preparare e ottima soluzione per risolvere il problema degli ospiti a sorpresa!

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Voti: 5
Visite: 1607
Date:
21 Luglio 2009

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Directions

Prendrere una padella anti-aderente bella padella ampia. Tagliare grossolanalmente la cipolla e, a rondelle la zucchina. Trasferire le verdure ,con un goccio d’olio d’oliva, nella padella e cuocere, a fuoco medio, fino a che la cipolla non diventa dorata. Una volta raggiunta la doratura togliere le verdure dal fuoco e attendere che si raffreddino un po’ perchè altrimenti si corre il rischio di cuocere l’uovo. Nel frattempo sgusciare le uova in una ciotola e unire un pugnetto di sale, la noce moscata (qb per sentirne il profumo), il pepe (qb), gli 80 g di grana e un po’ di pan grattato mescolando il tutto con una frusta fino a che il composto non risulta perfettamente amalgamato. Unire a questo punto le verdure, che nel frattempo si sono raffreddate, e mescolare il tutto . Nel caso l’amalgama risulti troppo liquida aggiungere ancora pan grattato che farà sì che la frittata non si rompa. Versare il tutto uniformemente nella padella oliata e coprire con un coperchio. Cuocere da una parte e dall’altra per circa 10 minuti (dipende dall’ampiezza della padella, più è piccola più è alta la prittata e più andrà cotta) aitutandosi con una spatola a staccare la frittata dalla base e con un piatto per girarla. Tagliare a dadini e servire.
Serves
4
Time required
30 mins
Difficulty level
Average
Cost of ingredients
6 EUR
Country of origin
Italy
Ingredients
  • 1/2 cipolla bianca
  • 1 zucchina media
  • circa 20 g di pan grattato
  • 80 g di grana
  • 4 uova
  • olio d’oliva
  • noce moscata
  • pepe
  • sale

Tips

Puo' essere servita fredda e calda. Perfetta, da fredda, per accompagnare aperitivi, oppure come antipasto. Diventa un secondo piatto, servita calda, con la semplice aggiunta di un cucchiaio di salsa rosa e verdure fresche tagliate julienne. Che dire di più... buon Lavoro!

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Commenti (4)

Ale.Ravaldi
21 Luglio 2009
mi ha tolto dai guai un sacco di volte!
ElenaM
21 Luglio 2009
Hehe... io lo conoscevo questo trucchetto! :-P Cmq complimenti Ale! Bellissima questa frittata (e sicuramente buonissima!)
Ale.Ravaldi
21 Luglio 2009
yess... è un trucco per non far rompere la frittata, non ce ne devi mettere tanto altrimenti diventa un polpettone, però funziona!!!
LaJuls
21 Luglio 2009
la frittata con il pangrattato non l'ho mai provata!!! ci proverò!! :)

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